森林セラピーは森の中に身を置くことにより、リラクゼーション効果や免疫機能の改善を目指すものです。
具体的には、森林の地形を利用した歩行や運動、森林内のレクリエーション、食事療法などがあります。
癒し効果が科学的に検証された「森林浴効果」を体験できるのが魅力です。
神石高原町は、2014年（平成26年）に森林セラピー基地の認定を受けました。
神石高原町の森林セラピーとして、「帝釈峡」コースと「仙養ヶ原」コースを用意。
帝釈峡コースでは、帝釈峡の中国自然歩道の一部をセラピーロードに認定しています。
歩きやすく整備されており、帝釈峡の原風景を感じながら、森林セラピーを体験できます。
仙養ヶ原コースでは、「神石高原ティアガルテン」内にあるサイクリングコースを中心に整備された小道を、ゆっくりと散策します。
舗装されており、車椅子でも体験できるコースです。
最長距離は3.85kmで、自分の体力に合わせて距離を調整できます。
目次
プラン概要
| 体験内容 | 遊ぶ、学ぶ |
| 日数 | 日帰り |
| シーズン | 通年 |
こんな人におすすめ！
- 森林セラピーを体験したい人
- 森林に癒されたい人
- 帝釈峡や仙養ヶ原の風景を感じて散策したい人
帝釈峡コース
ルート
帝釈スコラ高原
| 住所 | 神石高原町相度2167 |
| 電話番号 | 0847-86-0535 |
| 営業時間 | 8:30～17:30 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 備考 | 詳細は施設にご確認ください |
レストラン帝釈の里
| 住所 | 神石高原町相度2167 |
| 電話番号 | 0847-86-0535 |
| 営業時間 | 10:00～17:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 備考 | 詳細は施設にご確認ください |
外部リンク
仙養ヶ原コース
ルート
神石高原ティアガルテン
| 住所 | 神石高原町上豊松72-8 |
| 電話番号 | 0847-82-2823 |
| 営業時間 | 9:00～17:00 |
| 定休日 | 水曜日 ※7～9月は毎日営業 ※1/1〜2/28は冬期休業 |
| 備考 | 詳細は施設にご確認ください |
ティアガルテン カフェ
| 住所 | 神石高原町上豊松72-8 |
| 電話番号 | 0847-86-0535 |
| 営業時間 | 11:00〜16:30 ※フードラストオーダー 15:30 ※ドリンクラストオーダー 16:00 |
| 定休日 | 水曜日 ※7～9月は毎日営業 ※1/1〜2/28は冬期休業 |
| 備考 | 詳細は施設にご確認ください |
森林セラピーの予約
森林セラピーのご予約は、以下の予約フォームで行ってください。
